肝病患者春季如何养肝?

　　春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。春季肝气旺盛而升发，是肝旺之时，此时注意养肝，对病情的尽快康复是非常有利的。那么，肝病患者春季如何养肝？下面我们请河北中医肝病医院专家来详细介绍一下。

　　1、严格戒酒

　　酒精需要通过肝脏进行代谢，患有肝病的患者本身肝脏就受到一定程度的损害，若再饮酒，极易加重肝脏负担，导致病情发展恶化。

　　2、多喝水

　　多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

　　3、养肝粥

　　中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。肝火旺的人用菊花泡茶都可护肝。

　　4、适量参加运动

　　春季肝脏患者可注意适当参加运动，以提高自身免疫力。尤其脂肪肝患者，更要加强运动治疗，消耗掉体内多余的脂肪，可适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动。

　　肝病患者春季如何养肝？以上就是专家对此的简单介绍，希望对大家能有所帮助。若您还需要了解其他肝病问题，可以点击在线咨询，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。

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