得了酒精肝吃什么好?

　　现代人由于工作应酬，以及无节制的饮食，酒精肝的发病率不断上升，严重威胁到人们的健康。得了酒精肝除了积极治疗外，合理的饮食也可促进病情的尽快康复。那么，得了酒精肝吃什么好？下面请河北中医肝病医院专家详细介绍一下。

　　1、蛋白质含量丰富的食物：

　　蛋白有促进肝细胞修复与再生的功能，所以得了酒精肝应多吃大豆、豆制品、海产品、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。

　　2、低脂肪食物：

　　高脂肪食物会加重肝脏负担，对病情不利，而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。

　　3、富含矿物质的食物：

　　研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉、海产品等含硒、含铁的食物，以防止罕见癌变的发生。

　　4、维生素含量丰富的食物：

　　维生素不仅是维持人体生命活动、保持人体健康的重要活性物质，而且还可有加快肝细胞修复与再生，以及辅助抗肿瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝应多吃新鲜的水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物。

　　得了酒精肝吃什么好？以上内容就是专家对此的详细介绍，希望对大家能有所帮助。若您还有其他相关疑问，可点击浮动图标，或http://www.gengls.org/kf/nrkf.html，专家会为您详细解答。

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