生活中伤肝的四大因素有哪些？

　　在日常生活中，不良的生活习惯会造成肝脏一步步的受到损害，那么，生活中伤肝的四大因素有哪些?针对这一问题，我们特约河北中医肝病医院的专家来给我们讲解一下：

　　一、酒精

　　随着社会的发展，酒桌文化在日常生活中越来越不能取代，而饮酒是会对肝脏造成的损害的，酒伤肝对于肝脏受损的患者来说无疑是雪上加霜，酒精在肝脏内氧化、分解，形成乙醛，直接毒害肝脏细胞，长期大量的饮酒对肝脏的损害是巨大的，因此，在日常生活中饮酒要适量，不能酗酒，而肝功能受损的患者建议避免饮酒，以免造成病情恶化。

　　二、药物

　　“是药三分毒”很多药物会引起肝损伤，能引起肝脏受损的药物在200种以上，如阿斯匹林、螺旋霉素、口服避孕药等，所以在日常生活中吃药要谨慎，不能因治疗其他疾病盲目大量服用其他伤肝的药物。

　　三、熬夜

　　晚上23-2点是肝脏修复、排毒的理想时间，长期熬夜、过度劳累会导致肝脏的负担加重，影响肝脏的正常代谢，造成肝脏损害。

　　四、黄曲霉素

　　黄曲霉素是伤肝的毒素，如霉变的大米、苦的花生、瓜子都是含有黄曲霉素的，黄曲霉素可提高肝癌的发生率，所以在日常饮食上要注意，另外，日常用的保鲜膜、劣质快餐盒遇热会产生大量黄曲霉素，反复用过的油炸出的油条等食品要尽量少吃。

　　综上所述是简单介绍的“生活中伤肝的四大因素有哪些？”希望会对您有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可以点击在线咨询，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。

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